Sprechen statt tippen
Bis zu dreißig ruhige Minuten Gespräch. Der Coach spiegelt, was er hört, stellt eine Frage nach der anderen und lässt Raum für Stille.
Sit and Talk ist ein KI-Sprach-Coach, der zuhört, gute Fragen stellt und dir hilft, klarer zu sehen, mit deinen eigenen Worten. Nur du kannst lesen, was gesagt wurde.
Du beginnst mit einem Kennenlerngespräch von 15 bis 30 Minuten.
Bis zu dreißig ruhige Minuten Gespräch. Der Coach spiegelt, was er hört, stellt eine Frage nach der anderen und lässt Raum für Stille.
Mitschriften werden auf deinem Gerät verschlüsselt und nur verschlüsselt gespeichert. Deine Face ID öffnet sie. Nicht einmal wir können sie lesen.
Deutet ein Gespräch auf eine Krise hin, erscheinen sofort Hilfsnummern auf dem Bildschirm. Der Hilfe-Link ist immer in Reichweite.
Ein erstes Gespräch von 15 bis 30 Minuten. Du erzählst, was dich gerade beschäftigt und was sich ändern soll. Wann ihr aufhört, entscheidest du.
Danach empfiehlt dir der Coach die Art von Coaching, die am besten zu dir passt: strukturiert mit klaren Schritten, erkundend, um zu verstehen, woher etwas kommt, oder systemisch, mit Blick auf Beziehungen und Umfeld. Er erklärt dir, warum, und du entscheidest.
Regelmäßige Sitzungen von bis zu 30 Minuten, in deinem Tempo. Jede endet mit einem kleinen nächsten Schritt, und nach ein paar Sitzungen schaut ihr gemeinsam, ob der Weg passt.
Sit and Talk ist Coaching zur Selbstreflexion und ersetzt keine professionelle Hilfe. Wenn du gerade in einer Krise bist, wende dich bitte an Menschen, die helfen können, Tag und Nacht.
Hilfe in einer Krise